Nem létezik mágikus szer vagy bármilyen ital, ami egészséges táplálkozás és kellő mozgás mellett segítene megszabadulni a felesleges kilóktól. Az alábbi recept viszont tökéletesen segít kiegészíteni a fogyókúrát és felgyorsítani a folyamatot.

Az otthon is könnyen elkészíthető, természetes összetevőket tartalmazó fogyókúrás keverék tökéletes kiegészítője a diétánknak. Rendszeresen kell minden nap fogyasztani, aminek révén olyan gyorsan beindul az anyagcsere folyamatunk, hogy akár egy hét alatt megszabadulhatunk a hasi zsírtól. Emellett nagyon egészséges, segíti a méregtelenítést és elpusztítja a szervezetünkben bujkáló baktériumokat.

A pikáns elixir összetevői között olyan erős fogyasztószereet találsz, mint a citrom, a torma, a gyömbér és a fahéj. Hogy hogyan hat? Először is a citromban található C-vitamin szabályozza a zsírégetést, vagyis nemcsak az immunerősítésben, hanem az metabolizmusban és felszívódásban, zsírbontásban is szerepet játszik.

A fahéj a legtöbb nő számára gondot jelentő hasi zsírpárnákra van hatással, mivel szabályozza a szervezet inzulinszintjét, vagyis úgy hat, mint maga az inzulin, ami miatt képes mérsékelni a vércukorszintet. Nem hagyja, hogy gyorsan lezuhanjon a cukrod, ezáltal gátolja a hirtelen jelentkező éhségérzet miatti zabálást.

A tormát nem véletlenül adják a hagyományos, zsíros ételekhez, mivel képes fokozni az emésztést, megkönnyítve a szervezetnek, hogy elbánjon a bevitt nehezen emészthető húsokkal, zsírokkal, olajokkal.

Ugyanígy elbánik majd a testedben feleslegként elraktározott zsírokkal is, ha rendszeresen fogyasztod. A C- és B-vitaminokban igen gazdag növény ráadásul jelentős mértékben tartalmaz vasat, kalciumot és magnéziumot is.

A gyömbér pedig amellett, hogy nagyon jó szolgálatot tehet megfázás idején, a zsírpárnáktól is segít megszabadulni, mivel szintén javítja az emésztést.

Hozzávalók:

• 130 g friss torma

• 4 teáskanál méz

• 3 citrom

• 2 teáskanál fahéj

• 2 cm friss gyömbér

Elkészítés:

Hámozzuk meg a gyömbért, adjuk hozzá a citrom levét, a mézet és a fahéjat, és a tormát, majd egy turmixgépben alaposan keverjük össze. Tegyük egy tiszta üvegbe, zárjuk le és tartsuk a hűtőszekrényben.

Használata:

Minden reggel egy teáskanállal fogyasszunk a keverékből éhgyomorra, a második teáskanállal pedig este, lefekvés előtt.

Szerző: tudasfaja.com

---

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a Pozitív gondolatok oldal friss híreiről, akkor menj a Facebook oldalunkra, klikkelj a “Követed” gombra, majd állítsd be a “Megjelenítés elsőként” opciót. Ellenkező esetben a Facebook nem biztos hogy megjeleníti számodra az oldalunk tartalmát!

---

Csatlakozz motivációs csoportunkhoz itt:
POZITÍV GONDOLATOK FACEBOOK CSOPORT

Csatlakozz spirituális csoportunkhoz itt:
TESTI BETEGSÉGEK LEHETSÉGES LELKI OKAIVAL FOGLALKOZÓ CSOPORTUNK

Csatlakozz Szép idézetek, versek, képek, eredeti csoportunkhoz itt:

SZÉP IDÉZETEK, VERSEK, KÉPEK EREDETI CSOPORT

Csatlakozz kedvenc Facebook csoportunkhoz itt:
VIP MOTIVÁCIÓS FACEBOOK CSOPORTUNK

Csatlakozz Spirituális gondolatok csoportunkhoz itt:
ANGYALI GONDOLATOK CSOPORTUNK

Csatlakozz kedvenc Angyali csoportunkhoz itt:
ANGYALVARÁZSLAT FACEBOOK CSOPORTUNK

Csatlakozz keresztény gondolatok csoportunkhoz itt:
KERESZTÉNY GOLDOLATOK FACEBOOK CSOPORT

És a végén itt a kedvenc humor oldalunk is:
ANYÁM BOROGASS FACEBOOK OLDAL